Foto : Kang Ferdi lagi ditantang teh Nadia, contoh gerakan reflek balik nyerang dengan gerak reflek beruntun
Foto : ketika dipukul reflek tendangan lingkar dalam ke perut setelah ini ada gerakan lagi tendangan kait depan kearah kepala + lecutkan jadi tendangan lingkar dalam ke arah wajah, disambung ke tendangan samping ke arah lutut belakang nadia
Foto : reflek gerakan selanjutnya sikut tengkuk lawan pakai tangan kiri
Foto :
Foto : kang asep dan teh pejer di gor PKT lagi abis latian demo bagi2 kiat dapetin Medali Emas
Foto :kg asep & teh pejer abis solat magrib
Free Template Blogger
collection template
Hot Deals
SEO
latihan1
Senin, Oktober 13, 2008
Diposting oleh
Kang Lijer
di
08.28
Kirimkan Ini lewat EmailBlogThis!Berbagi ke TwitterBerbagi ke FacebookBagikan ke Pinterest
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 komentar:
Posting Komentar