latihan1

Senin, Oktober 13, 2008

Foto : Kang Ferdi lagi ditantang teh Nadia, contoh gerakan reflek balik nyerang dengan gerak reflek beruntun


Foto : ketika dipukul reflek tendangan lingkar dalam ke perut setelah ini ada gerakan lagi tendangan kait depan kearah kepala + lecutkan jadi tendangan lingkar dalam ke arah wajah, disambung ke tendangan samping ke arah lutut belakang nadia


Foto : reflek gerakan selanjutnya sikut tengkuk lawan pakai tangan kiri


Foto :


Foto : kang asep dan teh pejer di gor PKT lagi abis latian demo bagi2 kiat dapetin Medali Emas


Foto :kg asep & teh pejer abis solat magrib
Free Template Blogger collection template Hot Deals SEO

0 komentar: